Угревая сыпь — проблема, знакомая многим. По данным исследований, она встречается у 80–90% подростков и может сохраняться во взрослом возрасте примерно у 10–12% людей, преимущественно женщин1. Хотя заболевание не угрожает жизни, оно способно серьезно повлиять на самооценку и качество жизни.
Подростковая угревая сыпь на лице часто становится причиной беспокойства школьников и студентов в период гормональных изменений. Иногда высыпания носят легкий характер и проходят быстро, но в ряде случаев развивается сильная угревая сыпь у подростка, требующая системного подхода и консультации дерматолога. Прыщи могут появляться не только на лице, но и на других участках тела — например, нередко возникает угревая сыпь на спине у подростка, что доставляет дополнительный дискомфорт. Важно не только правильно подбирать средства от угревой сыпи у подростков, но и уметь корректно замаскировать воспаления, чтобы подросток чувствовал себя увереннее.
Важно помнить: прыщи — это не недостаток внешности, а кожное заболевание, которое поддается лечению. Главное — подобрать эффективное лечение угревой сыпи на лице. В этой статье мы расскажем, от чего появляются юношеские угри на лице и как справиться с ними с помощью современных и проверенных методов.
Что такое угревая сыпь
Что значит угревая сыпь? Это воспалительное заболевание кожи, при котором нарушается работа сальных желез и волосяных фолликулов. В норме сальные железы вырабатывают секрет, который защищает кожу и помогает удерживать влагу. Но если кожного сала становится слишком много, оно начинает скапливаться в устьях волосяных фолликулов — небольших канальцах, через которые сальный секрет выходит на поверхность кожи.
Избыток сала склеивает ороговевшие клетки, и в устье фолликула образуется пробка. Если эта пробка закрыта тонким слоем кожи, появляются закрытые комедоны — мелкие белые бугорки. Когда такая пробка контактирует с воздухом, она темнеет из-за окисления — образуются открытые комедоны, более известные как «черные точки».
Сальная пробка создает идеальную среду для размножения бактерий, особенно Cutibacterium acnes. В результате развивается воспаление: кожа краснеет, возникает отек и появляются папулы (плотные болезненные узелки) и пустулы (гнойнички с белым верхом). Именно их в народе называют прыщами. При тяжелом течении могут формироваться более глубокие образования — узлы и кисты, которые нередко оставляют после себя рубцы2,3.
Угревая сыпь чаще всего возникает на лице, а также на груди, плечах и спине — в тех местах, где особенно много сальных желез. Тяжесть заболевания может быть разной — от нескольких комедонов до множественных воспаленных узлов.
В клинической практике выделяют четыре степени тяжести акне:
- Первая — немного комедонов, единичные воспаленные элементы. Сыпь локализована в одной зоне, чаще на лице.
- Вторая — многочисленные комедоны, множественные воспаленные элементы (папулы и пустулы). Воспаление становится более выраженным, могут поражаться несколько участков тела.
- Третья — большое количество воспаленных элементов, в том числе глубоких и болезненных. Повышен риск образования рубцов.
- Четвертая — множественные узлы, кисты, глубокие воспаления. Часто сопровождается болезненностью, отечностью и постакне-изменениями (рубцами, красными пятнами на месте высыпаний).
Различать степени тяжести важно, потому что от этого зависит, чем лечить угревую сыпь. За лечением юношеских угрей важно своевременно обращаться к специалисту-дерматологу, чтобы предотвратить развитие заболевания и не допустить перехода болезни в тяжелую форму.
От чего появляется угревая сыпь
Основу заболевания составляют четыре ключевых механизма:
- Повышенная выработка кожного сала
Сальные железы под действием андрогенов — гормонов, увеличивающихся в период полового созревания, начинают работать более интенсивно. Избыток кожного сала делает кожу жирной и создает условия для закупорки пор.
- Нарушение естественного обновления кожи (гиперкератоз)
Клетки верхнего слоя кожи быстро размножаются, скапливаются в устье фолликула. Вместе с сальным секретом они образуют пробку, которая блокирует выход сала наружу — так формируются комедоны.
- Размножение бактерий Cutibacterium acnes
Эти бактерии являются частью нормальной микрофлоры кожи, но в закупоренных порах без кислорода они начинают активно размножаться. Продукты их жизнедеятельности раздражают окружающие ткани и вызывают воспаление.
- Ответ иммунной системы
Организм реагирует на воспаление усиленной выработкой медиаторов, которые вызывают покраснение, отек, боль и усиление воспалительного процесса.
Дополнительные факторы:
- Наследственность. Если один или оба родителя страдали от акне, вероятность его появления у ребенка значительно выше.
- Гормональные колебания. У подростков, женщин перед менструацией или при гормональных сбоях кожа становится более восприимчивой к влиянию андрогенов.
- Стресс. Эмоциональное напряжение может повышать уровень кортизола, который также влияет на работу сальных желез.
- Частые прикосновения к лицу. Руки могут переносить бактерии и вызывать микроповреждения кожи, провоцируя воспаление.
- Косметика. Тяжелые жирные кремы, тональные средства и уход без маркировки «некомедогенно» могут закупоривать поры и усиливать сыпь.
- Питание. Избыток сахара, фастфуда, сладких напитков и молочных продуктов может повышать уровень инсулина и инсулиноподобного фактора роста, что стимулирует сальные железы.
Все эти факторы могут действовать вместе или по отдельности, усиливая воспаление. Поэтому важно учитывать их при выборе метода лечения угревой сыпи на лице у подростков и взрослых.

Лечение угревой сыпи
Многие родители пытаются найти эффективное средство от угревой сыпи у подростков. И они существуют. Однако стоит помнить: чем вылечить угревую сыпь на лице, должен определять специалист-дерматолог. Лечение угрей всегда подбирается индивидуально и зависит от формы заболевания, возраста пациента, особенностей кожи и выраженности симптомов.
Итак, что помогает от угревой сыпи на лице? Легкая форма, как правило, лечится с помощью лекарственных средств для наружного применения — гелей, кремов, мазей или растворов, таких как Зеркалин®. Лекарственные препараты часто наносят точечно на воспаленные элементы сыпи. Дополнительно в схему ухода включают лечебную косметику, специально разработанную для жирной и проблемной кожи. Такие средства помогают мягко очищать, увлажнять и регулировать выработку кожного сала, не вызывая раздражения.
Лечение угревой сыпи на лице второй степени в большинстве случаев также проводится лекарственными средствами для наружного применения. На этом этапе очень важно снизить воспалительную реакцию при угревой сыпи, и для этого часто применяют препараты на основе топического антибиотика клиндамицин, например, Зеркалин®.
При распространенных высыпаниях, а также при недостаточном эффекте от местной терапии, врач может дополнительно назначить препараты системного действия. К ним относятся антибиотики, комбинированные оральные контрацептивы (у женщин) и системные ретиноиды — они помогают воздействовать на акне изнутри, регулируя работу сальных желез и уменьшая воспаление.
Акне третьей и четвертой степени тяжести относится к тяжелым формам заболевания и сопровождается множественными воспаленными элементами на лице, часто с глубоким поражением кожи. Поэтому оно должно своевременно лечиться у дерматолога. В таких случаях может требоваться применение препаратов системного действия. (изотретиноин). Но данную терапию назначает только врач при личной консультации пациента, самолечение данной группой препаратов недопустимо.
Уход за кожей лица
Базовый уход за кожей важен на всех этапах лечения акне. Он помогает усилить эффект от лекарственных средств, способствует прекращению воспалительных процессов и снижает риск новых высыпаний.
Регулярный уход должен быть регулярным, мягким и адаптированным под потребности проблемной кожи. Вот что он включает:
- Очищение. Дважды в день (утром и вечером) — с использованием мягких гелей или пенок без агрессивных ПАВ.
- Увлажнение. Обязательно — даже при жирной и воспаленной коже. Используются легкие некомедогенные кремы, которые не забивают поры.
- Защита от ультрафиолета. Солнце может ухудшить состояние кожи при акне. Оно пересушивает кожу и стимулирует работу сальных желез. Некоторые препараты от акне повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, что приводит к раздражению и пигментации. Особенно важно защищать кожу при использовании ретиноидов и кислот. Выбирайте солнцезащитные средства с SPF 30 и выше, предназначенные для жирной и проблемной кожи.
- Декоративная косметика. Разрешена, но должна быть аптечной, некомедогенной и легко смываемой. Важно: все косметические кремы следует наносить на кожу не раньше чем через 20–30 минут до или после использования лекарственных препаратов. Это поможет уменьшить вероятность возникновения таких побочных эффектов, как сухость и раздражение кожи после применения средств от прыщей.
Диета при угревой сыпи
Хотя акне — не следствие «неполезной еды», диета действительно важна. Людям, страдающим от угревой сыпи, рекомендуется:
- Отказаться от сахара, газированных напитков и вредной пищи быстрого приготовления;
- Ограничить молочные продукты;
- Увеличить долю овощей, зелени, нежирного белка;
- Следить за достаточным поступлением цинка, витаминов группы B и омега-3 жирных кислот.
Диета при угревой сыпи у подростка играет важную роль, ведь именно в этом возрасте особенно сложно отказаться от сладостей, фастфуда и газировки. Именно такие продукты чаще всего провоцируют воспаления на коже.
Частые ошибки при лечении
- Использование агрессивных скрабов.
- Одновременное нанесение слишком большого количества препаратов.
- Самостоятельное выдавливание прыщей.
- Применение не предназначенной для лица косметики.
- Прерывание курса после первых улучшений.
Как избавиться от угрей на лице с помощью Зеркалина®
Одним из проверенных подходов к лечению воспалительных форм акне является использование наружных препаратов с антибактериальным действием. В этой категории одним из часто назначаемых средств является раствор Зеркалин®4. Это препарат в форме раствора, содержащий клиндамицин — антибиотик, активный в отношении Cutibacterium acnes. Средство используется при лечении угревой сыпи и помогает уменьшить воспаленные элементы, а также количество комедонов, включая «черные точки»4.
Зеркалин®, раствор для наружного применения, быстро впитывается и проникает в глубокие слои кожи, где проявляет антибактериальное действие4. После нанесения остается незаметным, что делает его удобным для использования на открытых участках кожи. Препарат можно применять не только на лице, но и на других зонах с угревой сыпью — например, на спине или груди.
Препарат Зеркалин® для наружного применения не вызывает повышенной чувствительности к солнечному свету, поэтому может использоваться и в солнечное время года.
Применение Зеркалин®: рекомендуется наносить средство 2 раза в сутки на предварительно очищенную и сухую кожу. Первые изменения могут быть заметны через несколько дней, однако для устойчивого эффекта курс лечения должен продолжаться не менее 6–8 недель4.
Угревая сыпь (акне) — это распространенное заболевание, которое требует внимательного и грамотного подхода. Важно лечить угревую сыпь у подростков и взрослых своевременно, обращаясь к врачу, и соблюдая его рекомендации по регулярному уходу за кожей, правильному питанию и применению современных специализированных препаратов для лечения угревой сыпи. Главное — действовать, а не ждать, пока «само пройдёт».
- Андреева Е.Н., Шереметьева Е.В., Григорян О.Р., Абсатарова Ю. С. Акне — болезнь цивилизации. Проблемы репродукции. 2020; 26(1): 6‑12.
- Анисимова М. Ю. Акне (acne vulgaris) с позиции доказательной медицины // Вестн. репр. 2010. № 3-4.
- Мурашкин Н. Н., Аравийская Е. Р., Иванов Р. А. Вульгарные акне у подростков: научное обоснование оптимизации схем лечения с помощью средств дерматокосметики // ВСП. 2024. № 5.
- Листок-вкладыш — информация для пациента «Зеркалин®, раствор для наружного применения»









